برنامه ریزی برای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان این امکان را به وجود می آورد که ضمن بهره گیری از برکات معنوی این ماه فرصتی عالی هم برای بازنگری در سبک زندگی و بازگشت به رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. گرمای تابستان و روزهای طولانی نیاز دقت در تأمین آب بدن در راستای روزه داری سالم را پررنگ تر می سازد.

نکات در ادمه مطلب

ادامه مطلب
منبع اصلی مطلب : جنبش سایبری آیندگان
برچسب ها :
اشتراک گذاری: این صفحه را به اشتراک بگذارید

سایت : نکانی در رابطه با کاهش تشنگی در ماه رمضان